OlgaДень 4716/03/2014 09:24
- Инсайты
Все складывается наилучшим для меня образом когда я отпускаю ситуацию и позволяю лучшему случиться:)
Бог знает что лучше для меня. Иногда просто надо немного подождать
"Учимся слышать себя"
Очень хотела в баню и попала туда, теперь лежу расслабляюсь:)
- 1. Вчера я легла....
23:00
- 2. Сегодня я встала...
05:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с шоколадом,Груши,Смуви( клубника, ананас)
Салат, конфеты, чай, сухофрукты
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка с кофтой
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Баня с парилкой, скарбом и маской огуречной для лица
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
Спокойно и хорошо
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Флориде за разговор, помощь и поддержку
Мальчишкам за обнимашки
Лене за инфу
Басдрайверу за помощь в поисках
Богу за постоянную помощь и поддержку
Массажистке за сервис
Саше за чай и разговор
Мои цели
1. Найти жилье,где я буду чувствовать себя как домаЗнакомый нашел мне новый контакт, у кого можно снять
Знакомые в бане дали еще 1контакт
- 2. Развивать женские качества, чтоб притянуть достойного мужчину, который хочет семью и позовет замуж
Хочу просто быть за мужем , под защитой любимого мужчины и отдавать ему любовь и ласку
- 3. Закончить за 2 месяца компьютерный курс обучения
Сегодня не занималась
- 4. Понять свои потребности и желания
Хочу быть любимой и любить
Лего находить контакты с людьми
Жить и радоваться жизни
Отдавать и принимать любов ь и заботу легко и с радостью и благодарностю
- 5. Научиться планировать и организовывать свое время, чтобы все успевать,вести органайзер
Надо организовывать себя
Уже На метила небольшой план на след неделю, надо внести детали
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели
SophiaДень 4716/03/2014 08:43
- Инсайты
День прошел грустно и скучно. Хоть немного поделала домашние дела и уроки и то довольна
"А как я общаюсь?"
Сегодня слушала себя и не понравилось надо изменить тон к маме и детям и к мужу
- 1. Вчера я легла....
12:00
- 2. Сегодня я встала...
08:05
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Оливки, кефир, рис, сосиски, яичницу бекон хлеб джем тунец салат морковь клубнику хлопья с молоком мороженое крем чиз
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Пижаму
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Поспала днем
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо маме
Спасибо детям
Спасибо мужу
Мои цели
1. Раз в неделю готовить новое восточное блюдоНет
- 2. Ежедневно учить уроки
О да
- 3. Вылечить нос, узнать наконец, на что у меня аллергия
Нет
- 4. Не орать на детей,
Окей
- 5. Ухаживать за собой
Нет
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели
katsfДень 4716/03/2014 06:30
- Инсайты
надеюсь завтра буду чувствовать себя лучше
"Говорим комплименты другим людям"
потом сделаю
- 1. Вчера я легла....
00:00
- 2. Сегодня я встала...
08:00
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
вода
хлеб
сливы
несладкий йогурт
банан
сырники
несладкий йогурт
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
белое платье с чёрными рисунками
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
погуляла
купила сироп от кашля
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
5
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна за прекрасную погоду
за разговор с Наташей
за своё жильё
за еду
за жизнь
Мои цели
1. благословлять каждого человека. особенно тех людей, кто обижает меня. не отвечать гневом, злостью, грубым словом, а благословлять. отвечать добром на зло.пока ни с кем не сталкивалась сегодня
- 2. не обижаться. если чувствую, что обиделась, произнести молитву мысленно и мысленно попросить прощение у человека, который меня обидел. благодловить этого человека.
Воспитывать в себе СМИРЕНИЕ. Полное принятие происходящего.
Всё, что в мою жизнь приходит, оно благоприятно для меня. В этом есть некое послание любви жизни. Полное принятие происходящего.
Это значит принятие ситуаций и обстоятельств такими, какие они есть, смириться и принимать как должное (всё в мире уравновешено и справедливо, если мне дано что-то, значит так надо и я это заслужила - я заслужила тех людей, которые мне даны, которых я притянула), принять, не сопротивляться, а плыть вместе с волной.
Смирение - это значит видеть в человеке чистое и хорошее, Смирение - это начит НЕ ОБИЖАТьСЯ.
пока ни с кем не сталкивалась сегодня
- 3. Научиться уважать всех мужчин, не соревноваться с ними, а признавать за ними ведущую, главную роль.
Увидеть в каждом, встречающемся мне мужчине что-то хорошее.
Научиться уступать и подчиняться мужчине.
Научиться служить мужчине через уважение, послушание, поддержку.
Научиться взаимодействовать с мужчиной по-женски - уважать, дать мужчине быть главным, поддерживать, благодарить, просить о помощи
пока ни с кем не сталкивалась сегодня
- 4. молиться за других людей
да
- 5. Вести себя благоразумно и ответственно, совершать женские аскезы. Сначала выполнять свой женский долг, свои женские обязанности, а потом хобби и прочее времяпровождение
Стать организованной и ответственой ко всему в своей жизни. Все дела выполнять своевременно, не откладывая на потом. Делать дела сначала, а потом хобби. Вести себя разумно, ответственно, поступать ответственно.
стараюсь
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели
JulsolДень 4716/03/2014 04:22
- Инсайты
Улчбаться.
"Дни творчества"
Ничего не успела, возили собаку к ветеринару, зашивали рану.
- 1. Вчера я легла....
00:00
- 2. Сегодня я встала...
07:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе, сок, яичница, булочка с сыром, рис, фасоль, сосиски, фрукты, тайярин с курицей, креветками.
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы, футболку.
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Ничего, сегодня целый день занимались собакой.
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо за хорошую собаку!
Мои цели
1. Больше общаться с другими людьми.Да.
- 2. Улыбаться и смотреть в глаза, когда разговариваю с кем-то.
Не очень.
- 3. Заниматься Батукой 2 раза в неделю. 1 раз в неделю ходить в спортзал.
Нет.
- 4. Каждый день заниматься испанским.
Нет. Вчера все-таки занималась.
- 5. Не критиковать других людей в разговорах с мужем.
Да.
- Ссылка на отчет в соц. сети
Ежедневные показатели
ВикторияДень 4716/03/2014 03:45
- Инсайты
Все супер. Всем спасибо. Жду завтра
"Дни творчества"
Не особо
- 1. Вчера я легла....
00:00
- 2. Сегодня я встала...
09:05
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
еду
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
купила шампунь и бальзам для волос
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Всем!
Мои цели
1. Не есть сладкоене ела
- 2. Научиться делать красивый макияж
+
- 3. Делиться всеми переживаниями, а не держать в себе
+
- 4. Быть уверенной в себе
+
- 5. Устраивать романтические вечера
+
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели
МарияДень 4716/03/2014 01:45
- Инсайты
Я очень люблю субботы за то, что могу не планировать работу и проводить дольше времени с детьми. По субботам у нас рынок, поэтому мой день всегда начинается с покупок, пока вся семья спит. А потом, по семейной традиции, мы идем в кафе пить кофе и кушать свежие круасаны. Затем были подвижные игры в парке.Я обожаю субботы, они всегда такие живые и активные. Сегодня именно так и было.
"Девичник, женское общение"
второй день заданиявыпал на субботу, а в субботу я всегда семьей. И только с семьей. Поэтому девичник отодвигается
- 1. Вчера я легла....
23:15
- 2. Сегодня я встала...
06:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
завтрак: йогурт, клубнику, зеленый горошик, бутерброд, чай
обед: паста 4 формаджи, мороженое
полдник: печенье с чаем
ужин: свежий салат, хлеб, стручк.фасоль
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
джинсы
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
попарила ножки в соляной воде, поскоблила ступни пемзой, нанесла крем с массажем
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1) благодарю семью
2) благодарю мужа за свободный выходной
3) благодарю Лену за то, что приезжает в гости
4) благодарю книги за свежие и мудрые мысли
5) благодарю утро за движение
6) благодарю Джанни за чудесный капуччино
7) благодарю весну за то, что такая славная
8) благодарю себя за организованность
9) благодарю Эрику за новые вещи
10) благодарю Бога за все, что у меня есть
Мои цели
1. Уделять развитию сына минимум полчаса каждый деньсегодня изучали новые слова через мамину косметику
- 2. Разобрать все завалы в доме (1 завал в день)
сегодня ничего не разбирала
- 3. Ежедневное чтение развивающей литературы (минимум 20 мин в день)
это моя самая вдохновляющая цель - читаю каждый день и даже дольше, чем изначально планировала
- 4. Учиться не кричать на детей
сегодня получилось)
- 5. научиться не перечить мужу, не спорить, говорить "si, amore mio"
сегодня перечила, спорила и доказывала. Эх я! мою строптивость только могила исправит
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели
ТанюшаДень 4716/03/2014 01:38
- Инсайты
)
"Дни творчества"
)
- 1. Вчера я легла....
22:30
- 2. Сегодня я встала...
07:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
)
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
)
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
)
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
)
))
)
)
)
Мои цели
1. Обновить свой гардероб, Внести больше женственности -юбки, блузки, платья, пальто или плащ)
- 2. Стать более женственной- раскрыть свое женское начало, которое заложено мне Природой
)
- 3. Перестать спешить и торопиться, делать каждое дело, наслаждаясь данным моментом
)
- 4. Начать готовить вегетарианские блюда
)
- 5. Раньше ложиться спать
)
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели
ОльгаДень 4716/03/2014 00:59
- Инсайты
немного устала от беготни по обувным магазинам, но это приятная усталость
"Говорим комплименты другим людям"
удалось накомплиментничать только женщинам пока что
- 1. Вчера я легла....
00:10
- 2. Сегодня я встала...
08:40
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
сыр, овощи, мясо, кашу
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
куртку, джинсы
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
присмотрела туфли на каблуках
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
жизни, Богу, друзьям
Мои цели
1. принять себя в женском теле. пробудить в себе Женщину.искала в магазинах обувь под платья
- 2. стать хорошей хозяйкой
ничего
- 3. освоить систему флай леди
утром уделила 15 мин рутинной утюжкеё
- 4. заняться гимнастикой дома
ничего
- 5. создать сайт своих услуг красоты
ничего
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели
SchastlivayaДень 4716/03/2014 00:37
- Инсайты
День прошел хорошо,с весенним настроением,хочется быстрее чувствовать малыша,чтобы знать что с ним все хорошо
"Дни заботы о теле"
ничего
- 1. Вчера я легла....
00:00
- 2. Сегодня я встала...
08:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
-
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
спала,погуляла с Дашулей,пообщалась с Инной
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Богу за сегодняшний день,за семью,за малыша которого вынашиваю,за родителей и роднях
Мои цели
1. Научиться доверять мужу.с попеременным успехом
- 2. Научиться слушать свое тело.
слушаю и вроде все ок!
- 3. Каждый день молиться и полностью довериться Богу.
прошу каждый день!
- 4. Выносить легко,с хорошими анализами и без вредных препаратов, беременность и родить здорового ребеночка в срок.
очень хочется хороших анализов и меньше нервотрепки
- 5. Замедлиться.Перестать бежать,чтобы все успеть!
надо менять цель
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели
Умм ЛейлаДень 4716/03/2014 00:03
- Инсайты
ничего не охото писать, так как нет стремления. Пассивный день (
"Учимся слышать себя"
Я по жизни стараюсь всегда спрашивать себя и делать только то, что я хочу.
- 1. Вчера я легла....
01:00
- 2. Сегодня я встала...
10:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
овсянка, чернослив, яблоки, суп, варенье, чай с молоком
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбку, свитер, шаровары
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
гуляли в парке
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Альхамдулиллях за прекрасный день, за прогулку. Спасибо мужу что поехал с нами, за красивые фотографии
Мои цели
1. Иду к стройности.нет
- 2. Разгребание завалов. Отложенные на потом дела.
нет
- 3. Мое новое качество. Я встаю на утренний намаз вовремя.
НЕТ
- 4. Всегда выполнять просьбы мужа не откладывая и наилучшим образом.
нет
- 5. Я создаю уют.
нет
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана