
День 502/02/2014 11:21
- Инсайты
Поздно легла спать, так как получился познавательный разговор с сыном. Он услышал в моих рассказах Обиду, сделал вывод, что считаю себя "Бедняжкой" и по этому получаю кайф от состояния бедняжки и что Вселенная будет все больше предлагать обидчивых ситуаций, до тех пор пока ты окончательно не поймешь, что нужно поменять желание от этого кайфовать и начать получать кайф от состояния Королевы.
Предложил выкинуть лекарства, старые вещи в которых я была одета, купить все новое и красивое.
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
01:30
Мы разговаривали с старшим сыном, благодаря ему был инсайт.
- 2. Сегодня я встала...
08:20
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Утром час с овсяным печеньем
Обед
Ужин
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Футболку с спортивными штанами.
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Сходила на фитнес
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
Сегодня отличное состояние.
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Бога за помощь!
Благодарю Марину за занятие!
Благодарю дочку, что рисовала вместе со мной!
Благодарю Артема за юмор над моими художествами!
Благодарю соседку Настю за подсказку, где распечатать фотографии!
Благодарю Наташу за информацию!
Благодарю сестру Нину за фотографии и расширение кругозора!
Благодарю себя за творчество!
Благодарю мужа за вредность!
Благодарю жизнь!
Мои цели
1. Становлюсь стройной, сбрасываю лишние кг.иду на фитнес. Ограничиваюсь в еде.
- 2. Устроюсь на любимую работу.
Вроде любимая и устроилась.
- 3. Читать и разбирать мифы Древней Греции
Нет.
- 4. Воплотить целостность семьи в реальности, почувствовать это "Мы"!!!
Нет, как не знаю...каменья трудно двигать..
- 5. Выйти на уровень психолога на практике.
Вечером буду прописывать цели и тему
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели

День 502/02/2014 09:17
- Инсайты
Ах, нужно все-таки заполнить отчеты день-в-день, сейчас уже практически закончился день следующий и тяжело вспомнить ощущения предыдущего дня.
Единственное, нужно учиться так остро не реагировать на резкости мужа, "пропускать мимо ушей", для него это минутная вспышка, а я выбита из равновесия на полчаса минимум. Забивать и игнорировать, надеюсь верное решение
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
10:30
Как обычно, легли в десять, я уснула раньше сына)))
- 2. Сегодня я встала...
07:30
Карим соскочил в полвосьмого утра бодрый, как огурчик. Пришлось просыпаться, но днем меня все-таки вырубило на пару часиков еще
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Огромную вафельку и имбирный чай ( начинаю кстати привыкать ко вкусу, хотя поначалу пила только из-за тошноты)
Куриный суп
Половинку буррито
Два яблока
Ягоды
Хумус
Вареники с картошкой
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома в штанах и полосатой кофточке, в джинсах и черной тунике-платье
Надо купить домашнюю юбку-макси матернити
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Красиво уложила волосы и сделала мейк)))
Смотрели фильм вместе с мужем
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
Настроение скакало - в зависимости от настроения мужа и сказанных им в мою сторону слов, все таки слишком я от него зависима в эмоциальном плане , да и вообще зависима
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Создателям шерлока холмса- посмотрели последнюю серию с мужем
2. Женщинам из садика сына
3. Мужу, за его терпение с сыном
4. Друзьям за поддержку
5. Яне, что нарастила мне волосы, как же я от них кайфую))
6. Наташе, за ее участие
7. Сестре, за ее любовь и отзвычивость
8. Маме, за ее любовь и терпение
9. Сыну, что дарит мне огромную порцию счастья ежедневно
10. Создателям самоката kickboard))
Ох, в первый раз 10 благодарностей дались так легко))
Мои цели
1. хочется наладить и гармонизировать отношения с мужем: больше душевной близостиСовместный просмотр фильма засчитываю как маленький плюсик к цели))) но как писала выше резкости мужа как откат назад
- 2. увеличить свой денежный контекст и контекст мужа
Мммм, ничего
Похоже пора менять цель, видимо не время
- 3. Очень хочу обрести гармонию с самой собой
Вроде тоже в минус
- 4. укладывать сына спать в 9 часов, чтобы он засыпал без моего присутствия
Ох, провал , валялись с сыном в кровати до часу, он с айпадом, я с телефоном
- 5. копить энергию, чтобы хватало на себя, мужа и сына
So-so
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели

День 502/02/2014 07:59
- Инсайты
День прошел замечательно! Начался новый период в новом году - в новом, совершенно новом доме!
Я настроена только на все лучшее и прекрасное впереди! Полна сил и энергии! Спасибо Жизни, Богу, Родителям, Глебу
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
11:05
Уснула на час, потом проснулась в 12.00 - моя половинка проснулась, у него начался рабочий день. Приготовила ему чай, и смогла уснуть уже только после часа ночи.
- 2. Сегодня я встала...
09:15
Чувствовала утром себя намного лучше, отдохнула после дороги. Впереди нас ждал замечательный день - получение ключей и переезд в новую квартиру! Проснулась с полной готовностью к насыщенному дню!
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрак: Овсяная каша, кофе с молоком
Обед: Тушеная курица с картошкой, зеленый чай с медом
Ужин: Кусок пиццы, немного куриной лапши, кусочек хлеба с сыром, немного красного вина и зеленый чай
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Носила джинсы и свитер - удобно было переносить вещи из машины в квартиру
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Искупалась утром, зарядилась энергией от чашки кофе.
Разложила все свои вещи, баночки в новой квартире.
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
Отличный день - отличное настроение! После въезда на пасмурном небе выглянуло солнце! Мы очень рады нашему новому дому!
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Любимому - за то, что уговорил меня снять эту квартиру
Спасибо Кате - эта квартира была ее идеей
Спасибо Лене - за помощь в переезде
Спасибо Лоле - тоже помогала нам перезжать
Мои цели
1. Ежедневно заниматься английскимНичего
- 2. Найти, выбрать интересную мне профессию, начать обучение и профессиональный рост в США
Этой целью не занималась
- 3. Сделать тайм-менеджмент своего дня, четко следовать расписанию, не терять минуты и часы зря, перестать опаздывать
Сегодня все успела. Не смотря на сильное желание днем поспать хотя бы минут 30 - погода была пасмурной, дождливой, весь день хотелось спать
- 4. Наладить отношения с любимым человеком, общаться более близко и открыто, определить направление развития наших отношений, стать ближе духовно,
С любимым было все хорошо - помогали друг другу с переездом.
Поздравили друг друга с нашим новым гнездышком!
- 5. Заняться своим здоровьем – укрепить иммунитет, подружиться со спортом, начать закаляться.
Спортом не занималась - отличной зарядкой было бегать по лестницам с коробками, пакетами.
- Ссылка на отчет в соц. сети
Ежедневные показатели

День 502/02/2014 07:35
- Инсайты
В целом день результативный. Завтра надо еще больше успеть
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
11:00
- 2. Сегодня я встала...
06:50
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе, чай, бутерброд, овощной салат, печенье, рис с курицей, слоенка с повидлом, кукуруза, соленые огурцыг
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы, кофту
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Массаж ступней, заполнила наконец страничку марафона
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
Весь день была сонной, побаливает спина и глаз (конъюнктивит)
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо всем за то, что день был насыщенным, немного суматошным и интересным как всегда
Мои цели
1. 1. Раз в неделю готовить новое восточное блюдоПриготовила курицу в духовке, было вкусно. Правда приправы готовые
- 2. . Ежедневно играть на пианино
Не успела сегодня
- 3. Воодушевлять мужа
Немного повоодушевляла
- 4. Не орать на детей,
Вечером все-таки не удержалась на младшего сына покричала, мне стыдно
- 5. Ухаживать за собой
Сделала сама себе массаж ступней:)
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели

День 502/02/2014 07:31
- Инсайты
День прошел на ура- была занята весь день.На завтра
пока ничего непланировала-кроме как пойти на работу,но завтра день будет лучше сегодняшнего....:)
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
00:30
Опять поздно легла и немогла уснуть:(
- 2. Сегодня я встала...
07:20
С трудом но встала
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе,бутерброд
Вода700мл+ витамин с
Куринная котлета,салат
Кофе лате ,лапша с курицей
Мятный чай с лимоном
Апельсин
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка ,кофта,сапоги -на работу
Штаны,свитер-дома
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Душ,нанесла крем для лица,намазала руки кремом,макияж
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо за сегодняшний день
Моим клиентам что пришли в салон
Тане что позвонила спросила про мою сестру
Мужу что послал СМС
За солнечную погоду
Спасибо Марату что пришел в гости
Спасибо Марине что угостила меня кофем
Спасибо велосипедному магазину что поченили велосипед моему сыну
Спасибо школе и учителям которую мой сын посещает
Спасибо моей работе и рабочему коллективу
Спасибо за еду
Мои цели
1. ЗдоровьеС каждым днем мое здоровье лучше и лучше:)
- 2. Чтобы мой сын закончил этот учебный год на хорошие оценки и не терял желание к учёбе
Начался новый семестер,стараемся
- 3. Некричать на сына,неповышать на него голос,разговаривать с ним на равных
Утром с просонья на него гаркнула- прости сынок маму
- 4. Заняться йогой
Обещаю себе что завтра начну....
- 5. Очень хочу ребёночка но мой муж неготов к этому
Также без изменений- надеюсь на лучшее:)
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели

День 502/02/2014 07:16
- Инсайты
День прошел гармонично, без суеты и спешки. Много что сделала, и как ни странно вырубилась на целый час- это за последние 2-3 меся, когда я себе не давала так сильно расслабиться, если только сомкну глаза на 10-15 мин. Так привыкла рано ложиться и рано вставать. Помню себя с детства мы с папой два жаворонка встанем, и ходим чем-то занимаемся. Папа меня уже и чаем напоет с вкусняшкой, а мама с братом нежатся в кроватях. Причем по утрам с папой постоянно делали гимнастику и я делала ту, что показывали по 1 каналу. Вывод: дети интуитивно чувствуют что правильно и как надо делать. Ещё вспомнила, что долгое время не ела яичные желтки и мясо в пельменях, съедала только тесто, а мясо отдавала папе :) Желаю завтра прожить лучше и счастливее, чем сегодня :))
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
22:15
- 2. Сегодня я встала...
06:10
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрак: чай, 2 кусочка хлебушка (отрубной) со сметаной 10% + сгущённое молоко; второй завтрак цикорий с молоком с зефиром. Обед: суп, гречка с обжаренной на топлёном масле морковкой, чай каркаде, зефир. Полдник: печённое яблоко. Ужин: жаренную картошечку с добавлением сметанки и сухого зел. лука., 1 кусочек хлеба. Мороженое с шоколадной крошкой. В 20:30 тёплое молоко, грецкий орех и мёд.
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку ниже колен, белую блузку.. разговаривала с мамой по скайпу, мамочка сказала, что я оделась как на праздник, что я ей ответила: для меня новый день- это Праздник :))
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Сделала зарядку, днём решила прилеч на 10 мин, а проспала целый час- чему была удивлена, как минимум 10 минут приходила в себя, т.к. разоспалась. Вечером сделала питательную маску из красной глины.
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1)Благодарю Бога!
2)Благодарю всю Вселенную!
3)Благодарю мамочку! Благодарю папочку!
4)Благодарю мужа!
5)Благодарю нашу малышку, наше сокровище!
6)Благодарю Лёшу, что выполнил мою просьбу и купил мне маску :)
7)Благодарю за осознанные действия!
8)Благодарю за прожитый счастливо день?
9)Благодарю за мой разговор с мамой!
10)Благодарю за мой разговор с дедушкой.
11)Благодарю за наше с дочей веселье :))
12)Благодарю за тёплую атмосферу в доме.
13)Благодарю свекровь за общение.
14)Благодарю погоду, у нас мороз, а душа поёт и ей ни по чём, что за окном :)
15)Благодарю комнатные цветы, что приносят нам радость.
Мои цели
1. Я счастливая. Больше понимаю себя, принимаю всё, что есть на данный момент и позволяю желать большего. :)Да я безумно счастлива, благодарю своего внутреннего ребёнка за доверие, любовь и понимание.
- 2. Читаю, как минимум 45 мин. в день. :)
Да я почитала, чему я осталась довольной, что выделила чтению книги время ))
- 3. Творю! Пишу, картину с белыми и нежно-розовыми розами. :)
Начала. Виду поиск эскиза.
- 4. Пою, танцую, смеюсь Ха ха ха. :))
Пою, что себе под нос, с дочей смеялась. Нет не танцевала.
- 5. Слежу за осанкой!!!! Держу спину прямо! Выполняю упражнения для позвоночника! :)
Старалась всегда следить за осанкой, но не всегда на 100% это получалось. Иду в этом направлении.
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели

День 502/02/2014 04:51
- Инсайты
Оставаться спокойной, не нервничать.
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
23:20
- 2. Сегодня я встала...
08:20
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Утро: рис + салат. Черешня
Обед: рис + салат + яичница.
Ужин: пока не знаю))
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы, футболка, куртка.
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Ухаживала за волосами, купила фруктов.
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
5
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо за сонцечный день!
Спасибо маме за разговор!
Спасибо за вкусные фрукты!
Спасибо мужу за заботу!
Спасибо маме мужа за заботу!
Спасибо себе за заботу о себе!))
Спасибо маме за заботу!
Спасибо Богу за хороший день!
Спасибо Гале за разговор!
Спасибо за красивые волосы!
Мои цели
1. Перестать критиковать других в мыслях и разговорах, не осуждать.Сегодня лушче, почти не думала об этом. С мужем совсем никого не обсуждали.
- 2. Правильно организовать свой рабочий день. Не тянуть с выполнением работы до вечера.
Не совсем получилось, дотянула таки.
- 3. Делать гимнастику для спины 3 раза в день.
Нет.
- 4. Каждый день заниматься испанским по 45мин-1,5 часа.
Нет.
- 5. Посвящать больше времени себе.
Посвящала.
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели

День 502/02/2014 04:14
- Инсайты
В поте лица заканчивала кучу проектов и отчетов по работе которые надо вот прямо обязательно сдать на этой неделе. Но! Когда пришла смска от Ани, русской девочке которая живет в нашем доме, училась с нами раньше в русской школе, и которая 3 недели назад - кстати, на Рождество - родила дочку (и к которой я собираюсь зайти уже не знаю сколько времени) написала что можно зайти в гости пока она кормит, я, несмотря на свой рабочий завал, пошла. Хорошо что хоть заранее купила одежку в подарок! А доченька у нее просто прелесть. Назвали Луна - с ударением на первый слог :) Папа из Доминиканы, он говорит что не должно произношение имени меняться с языком. Сами понимаете, русские бабушка с дедушкой в непонятках, что это за имя такое. Поэтому они называют ее Машенькой )))
Хорошо посидели час, несмотря на то что она не близкая подруга (ну вообще даже не подруга, у нас общий круг общения, но мы никогда один на один не проводили время). Но то что русская, и друзья общие, помогает. Думаю надо чаще к ней заходить, хоть у нее родители приходят каждый день, это все равно не то.
я знаю что
Каждый ребенок, который появляется у моих друзей и знакомых, это такое чудо! Я знаю что это банальные мысли, но то что женщина может дать жизнь другому существу, это просто уму непоистижимо. Целый человечек, из тебя... И в то же время это такое обычное явление в природе. И такое удивительное.
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
00:10
- 2. Сегодня я встала...
08:00
проспали малек
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вода с лимоном. Кофе с козьим молоком. Около 11-ти доела корейское творение из риса и морепродуктов, гранат, кокосовую печенюшку. Потом вместе доели крабовые палочки. Салат из красной капусты, кальмары, свежие овощи. Перед сном перекус - сыр с крекерсами.
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Пижама, серые треники со свитером, лосины, белые полусапожки и серый пуховик в дорогу.
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Экспресс-маска для лица из яичного белка ))
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Несмотря на завал с работой, все хорошо ))
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за все!
За мою интересную жизнь
за друзей
за любимого
Анечке за смотрины
Любимому за ласковое обращение
и ласковые имена
За то что вел машину 5 часов
Мои цели
1. Стать более организованной, менее рассеянной, расставлять приоритеты, не затягивать работу, посвящать время йоге, чтению, пианино, хорошим фильмам.Работала. Отстаю от отчетов!!!
- 2. Уделять больше внимания и дарить любовь своим родным, близким, друзьям. Чаще видеться, звонить, приглашать в гости.
Наконец-то договорилась с соседкой Аней придти в гости и познакомиться с ее дочуркой. Подарила ей подарки.
- 3. Больше усилий в духовной жизни - молитвенное правило, храм, исповедь, навещать своего духовника, делать добрые дела, помнить о том что есть самое главное... Делать установку на благодарность и радость с утра.
Ооо тут сегодня вообще плохо
- 4. Принять Его безоговорочно и полностью, как единственного и самого главного мужчину в своей жизни. Слушаться! Не критиковать, не жаловаться, быть источником любви, тепла и ласки, видеть все хорошее, быть красивой для него....
Ничего особенного кажется...
- 5. Выздороветь по-женски и зачать здорового ребенка. Соблюдать правильное питание, ходить на лечение. Ограничить вредности.
Не успела на иголки! жалко.
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели

День 502/02/2014 01:59
- Инсайты
Поспорила с мужем, но тут же смогла помириться и попросить прощения. Это прогресс. В общем день замечательный и семейный получился.
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
00:25
- 2. Сегодня я встала...
07:45
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
на завтрак - бутерброд с сыром горгонзолла и прошуто плюс сладкий чай
на обед - паста с трюфелями и сальсичей
на ужин - отварные яйца, бутерброд с икрой и салат из свежих листьев салата, руколы и помидор
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
сегодня на улице юбку и сапоги, а дома - джемпер и спортивные брюки
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
сегодня поспала в обед, проснулась и чувствовала себя чудесно
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Настроение было разным. С утра - хорошее, после обеденного сна чудесное, а за ужином поспорили с мужем. Правда потом помирились. Общее поставила 8.
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна своей судьбе за все, что я имею
Я благодарна моей маме за то, что дала мне жизнь
Я благодарна своей тете за помощь
Я благодарна своему мужу за характер
Я благодарна своему мужу за то, что умеет прощать
Я благодарна своему мужу за те таланты, которыми обладает
Я благодарана мужу за то, что любит меня уже много лет
Я благодарна свекрам за то, что приняли как родную дочь
Я Благодарна друзьям за то, что они есть
Я благодарна тем книгам, которые учат меня
Мои цели
1. Выпуск бесплатного и платного продуктов ЖПВ (февраль)сегодня суббота - выходной
- 2. разобрать все завалы в доме (1 завал в день)
помыла холодильник, расставила все по местам
- 3. пройти курс Попова
0 - выходной
- 4. похудеть до 55 кг
0 - выходной
- 5. научиться не перечить мужу, не спорить
Сегодня не получилось. Поспорила((
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана
Ежедневные показатели

День 502/02/2014 01:31
- Инсайты
Это день спокойствия и умиротворения,После обеда удалось даже заснуть с любимым мужем на диванчикн после просмотра фильма,Мне получше, голова уже так не болит, нос дышать стал,Долфин действительно помогает+ капли в нос гомеопатические,Завтра хочется тоже так ртдохнуть перед предстоящей неделей, Хочется сказать -Я вас всех люблю
"Разбираем завалы в своей жизни!"
- 1. Вчера я легла....
22:30
- 2. Сегодня я встала...
08:15
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Фрукты+зеленый чай на завтрак
Рисовая квша с изюмом на миндальном молоке на второй завтрак
Чечевица с зеленым глрошком и рыбой на пару
Хлеб из тостера с сыром и помидорами на ужин
В течение дня 1,5 литров воды и много цикория с молоком
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье с желтой водолазкой+легинсы
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Сегодня я старалась по возможности отдыхать и ничего не делать--я заслужила этот отдых по праву,Целое утро и до обеба сынок был у родителей мужа, поэтому я расслабилась, посмотрела интерессный фильм Odette Toulemonde.Очень понравился, эта женщина пример статей Ольги Валяевой, можно у нее учиться женственности,
Сделала маску для лица
Полоскала 3 раза нос долфин и капала в нос капли,уже лучше
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Бога за этот день
Благодарю родителей мужа ,что побыли с нашим сыном
Благодарю сыночка за хорошее настроение и готовность к сотрудничеству сегодня после дневного сна
Благодарю мужа за совместно проведенное время с интересным фильмом
Благодарю мужа за помощь на кухне с посудомойкой
Благодарю мужа за приготовленный для меня цикорий
Благодарю мужа ,что заказал и оплатил мне средство для умывания лица через интернет
Благодарю Татьяну,что позвонила мне и справилась о нас, почему не приходим в русскую субботнюю школу, объяснила,что болели,Было приятно слышать ее голос и еще получить привет от всех девочек-мам и скорейшего нам выздоравления
Мои цели
1. Обновить свой гардероб, Внести больше женственности -юбки, блузки, платья, пальто или плащСегодня дома
- 2. Стать более женственной- раскрыть свое женское начало, которое заложено мне Природой
Сегодня день спокойствия и умиротворения,хотя с утра было состояние не очень,Болеле голова из-за заложенного носа,Отобид на мужа делаю прощения и отпускаю обиды, помогает,стало легче, И чего они на меня находят эти обиды на ровном месте, просто из-за ничего,Работаю в этом направлении,Одежда-платья
- 3. Перестать спешить и торопиться, делать каждое дело, наслаждаясь данным моментом
Сегодня не спешила совсем никуда,все делала спокойно и медленно,Приготовила с любовью еду,
- 4. Начать готовить вегетарианские блюда
Нового пока нет
- 5. Раньше ложиться спать
Вот пишу,уже 22,23, Надо еще дописать отчет и умыться
- Ссылка на отчет в соц. сети