
День 7310/04/2014 21:48
- Инсайты
Сегодня былараздражена на многое, на все не доделанные дела, которыен по каким-то причинам не получаются, к середине дня справилась с настроением и пошла заниматься остальными вещима которые я могу изменить
"А как я общаюсь?"
поняла еще что очень сильно напираю на свою точку зрения в общении с младшей сестрой.
- 1. Вчера я легла....
01:25
- 2. Сегодня я встала...
10:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂
творог, щи, тыквенный суп, яйцо, молоко, груши
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
опять фиолетовое платье и болеро
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
погуляла
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо маме и папе, спасибо вселенной, спасибо природе, спасибо Зине и Маше, спасибо Глаше, спасибо всем с кем я знаком
Мои цели
1. Красиво выглядетьсегодня дома была целый день, только гулять выходила.
- 2. Содержать дом в чистоте
Нет придела совершенству но то что я хотела - получилось, считаю цель достигнутой и убираю из списка
- 3. Каждый день делать гимнастику
сегодня вяло было - то одно, то второе мешало... не занималась
- 4. Научиться вкусно готовить
ничего не готовила
- 5. Пойти в бассейн
теперь уже на следующей неделе, но с этой целью я уже справилась - буду посещать регулярно, завтра найду ей замену
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана