Яра

День 73

10/04/2014 22:29

• Инсайты

  купила Ки очки, себе силиконвіе штучки, и новій наряд которій не подошел(

• "Дни творчества"

  пели с ки пока готовили, купила все для декупажа

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла....

  00:00

• 2. Сегодня я встала...

  08:10

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂

  перекус в екобуфете, луковіе тарталетки и медовик, кефир, кола, имбирній чай

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  ДЖИНС

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  макияж

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  7

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  спасибо

• Мои цели

  1. Заниматься с Кимой ежедневно. Развивать речь, моторику, ножки-ручки, интеллект. решить вопрос со шведской стенкой и палаткой. Приучить к адекватному восприятию ванны-душа, приучить к горшку, найти хорошую няню, заняться поиском группы раннего развития, а так же найти поблизости мамочкек с подходящем для Кимы возрастом детей. рассмотреть вопрос садика и записать ее на осень.

  да

• 2. Разобраться нужны ли мне эти отношения. Если да - наладить отношения в семье. Вернуть романтику, изюминку, искру в отношения. Сделать себя снова желанной, холимой, и любимой. Вдохновлять. Если нет - найти пути отступления

  наврно

• 3. Начать учить англиский с помощью Лингва. Смотреть фильмы-сериалы-мульты с субтитрами.

  нет

• 4. Порядок и уют в дом. всегда чистота и все на своих местах. чисто не там где убирают, а там где не сорят! к этому приучить домочадцев. решить вопрос с кошкой

  да

• 5. Каждый день заниматься своей красотой. Маски для лица и волос, тренировки (пол-денс и тренажерный зал),растяжка, йога по утрам. Много воды. Восстановить ногти, и сделать красивым маникюр, приучить себя к салонному педикюру. Регулярные чистки лица (1-2 в неделю). утром-вечером крема. после душа, если не перед тренировкой молочко для тела, перед тренировкой кондиционер для тела. Раз в три дня обертывание. Ходить на растяжку. Повесить турник научится отжиматься от пола, на турнике, пресс, присидани. Следить за тем что говоришь, как говоришь, по возможности записаться к логопеду. Следить за тем что на голове, и что на тебе. Сделать ревизию белья, обновлять гардероб каждый месяц - правило: новый месяц - новое платье и белье к нему. Доделать все зубы и забыть о них надолго, до очередной чистки. Стараться ходить на массаж 2 раза в месяц и в баню не реже 3х раз в месяц. Попробовать солярий, и сделать первую лазерную депиляцию за время марафона. попытать разобраться в себе, и выяснить в какой сфере я могла бы сделать карьерные успехи с радостью и удовольствием. И я самая обожаемая и привлекательная!! просто БОГИНЯ)))

  нет

• Ссылка на отчет в соц. сети

  не указана